お知らせ

来る6月18日（火）房王寺住宅14号棟集会所で、「健康いきいきサロン」を開催します。

今回のテーマは
「栄養士が語る『何をどれくらい食べたらいい？バランスの良い食事とは？』」です。

よく、健康的なからだをつくるには「栄養バランスのとれた食事」「適度な運動」「十分な睡眠」が重要と言われます。これらは、いつの時代も万人の関心事。
このうち「栄養バランスのとれた食事」について、地域住民の皆様から当院の管理栄養士に学びたいとの声を受け、今回の健康いきいきサロンは一緒にバランスの良いメニューを考えたり、お味噌汁のテイスティングをして“体に良い塩加減”を体感していただくことを企画しました。

参加費無料ですので、是非 お気軽にご参加いただき、私達と一緒に楽しく“食の勉強”しましょう！！

　　【記】

日時：2024年6月18日（火）　15時～16時

会場：房王寺住宅　14号棟集会所