10月19日(金)15:30より、当院外来ロビーにて、理学療法士の
安場  直哉より『介護予防について』のお話をさせていただきます。

世界でも、長寿国ランキングでは、常にトップクラスの日本ですが、
寝たきりであったり、介護が必要であったり、といった状態ではなく
介護の必要がなく、自分の事は自分で出来る、そんなふうに健康で、
元気に長生きしたいですね。

次回の“健康いきいきサロン”では、加齢から来る体力や精神力の低下などの「フレイル」(=虚弱) を回避し、介護を予防することで、元気で長生きするとっておきの秘訣を、分かり易くお話いたします。お話の後には、ご一緒に「転倒予防体操」もさせていただく予定です。

ご参加にあたっては、事前予約も、参加費も不要です。お近くの方も、そうでない方も、もちろん、介護とは無縁の元気でいきいきした老後を目指したい方も…  みなさん、是非お気軽にご参加ください。

日時 : 10月19日(金) 15:30~
場所 : 当院外来ロビー
講師 : 理学療法士・転倒予防指導士 安場  直哉